2019.02.27 05:41指導者養成コースのお知らせ🌱“ヨガについて 一歩踏み込んで学びたい！”“大好きなヨガを伝えていきたい！”前向きなわくわくする気持ちは何よりの原動力をもたらしてくれます。そんなヨガ好きさん、全てに送るくすの木 ヨガ指導者養成コースが春に初めて開講します🌳✨✳︎教えるつもりはないけど…なぁ。。私も始めはそうでした♪好きな事をやり続けた結果が、今です。小さなスタートは大...
2019.02.25 06:35内側 キレイキレイ…🤲✨先日の プチ瞑想とヨガのお話クラスでの事。その日は、自分の心を 健やかに保つすぐに意識出来る事として“言葉”のお話をしました。✳︎体の中は 60%が水分というのは 以前のブログにも書きました。その水ですが、面白い実験がありまして…水に色々な言葉を一定期間かけ続け、それを凍らせて 出来上がった結晶を見ると言う実験です❄️✳︎『有難う』や、『...
2019.02.17 09:51明日は 2月のイベントクラス🍀明日 2019/02/18(月) 21時〜プチ瞑想と ヨガのお話 です☮️✳︎アーサナ（ポーズ）は、体のメンテナンス。瞑想や ヨガの考えに触れるのは心のメンテナンスです🍀私の ゆる〜いお話なので、気負わずどうぞ💕✳︎非会員の方もご参加可能です♪もちろん、飛び込み参加スタイルも大歓迎です🙆♀️✨
2019.02.07 02:43焼き芋屋で自分を見つめる🍠ある日のシャバアーサナ（最後の仰向けの時間）中に、焼き芋屋さんが来ました…笑。小さな路地なので 建物に反響して、爆音で響く 懐かしい あのメロディー…♪♪“美味しい、美味しい！石焼きいも〜🍠”と、心こもった呼び込みに、思わず 窓からチラ見しそうになる私…。✳︎帰り際にある方がポツリ…“焼き芋の事ばっかり浮かんできました。笑”はい、私もで...